2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
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204 kcal
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脂質: 12.33g | たんぱく質: 11.49g | 炭水化物: 12.77g.
朝食: Adams Biscoito de Polvilho , Queijo Minas, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Melitta Café Tradicional Solúvel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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