2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
|
741 kcal
|
脂質: 20.76g | たんぱく質: 17.95g | 炭水化物: 125.18g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Jewel-Osco Homestyle Toaster Waffles, Dannon Blended Strawberry Yogurt. 昼食: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Broccoli, Foster Farms Mini Corn Dogs. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|