2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
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862 kcal
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脂質: 47.89g | たんぱく質: 43.02g | 炭水化物: 71.41g.
朝食: Bimbo Pan Blanco (29,6g), Mayonesa, Lala Queso Panela, Aguacate, FUD Jamón Americano, Zumo de Limón. 昼食: Sopa de Pollo con Fideos, Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. 夕食: Queso Panela, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí, Aguacate. 軽食/その他: Pan Dulce. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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