2018年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
|
1154 kcal
|
脂質: 56.72g | たんぱく質: 36.59g | 炭水化物: 123.67g.
朝食: Hallulla, Winter Salchichas de Pollo. 昼食: Panda Helado de Vainilla, Arroz Primavera, Huevo Frito. 軽食/その他: Panda Helado de Vainilla. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|