2012年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 11日:
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1370 kcal
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脂質: 51.51g | たんぱく質: 56.04g | 炭水化物: 172.21g.
朝食: zero vitamin water, Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). 昼食: Veal Parmigiana. 夕食: Lean Cuisine Brick Oven Garlic Chicken Pizza. 軽食/その他: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Breakfast Treats Original, Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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