2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
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1351 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 83.85g | 炭水化物: 104.96g.
朝食: Ленивый Хачапури, Яйцо Куриное. 夕食: Салат из Огурцов, Помидоров и Зелени без Заправки, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Ризотто с Говяжьим Фаршем, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок. 軽食/その他: Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Сырники, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. もっと...
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体重に変化ありません
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