2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
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2395 kcal
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脂質: 112.85g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 263.21g.
朝食: Putenbrust Fleisch, Sesambrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Limonade, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Manti. 夕食: Leckermäulchen Vanilla, Nadler Krabbensalat, Maggi Gefüllte Paprika. 軽食/その他: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Clementinen, Sondey Mürbeteiggebäck, Tassimo Latte Macchiato, Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Chef Select To Go Schokokuchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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