|
Gleichstand 😊
|
122.5 kg
これまでの減量分: 40.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 25日:
|
2251 kcal
|
脂質: 73.68g | たんぱく質: 99.09g | 炭水化物: 293.78g.
朝食: Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Sauels Rheinische Schinkenwurst , Aldi Brötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Weich Gekochtes Ei, Tassimo Café Crema, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Penny Heat & Eat Hähnchenschnitzel. 夕食: REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Harvest Basket Kartoffel Knödel. もっと...
|
体重に変化ありません
|