2018年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 25日:
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931 kcal
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脂質: 50.34g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 59.98g.
朝食: Batavo Creme de Leite Leve, Tirolez Queijo Branco, Morangos. 昼食: The Fifties Suco de Morango, Repolho, Alface de Folha Verde, Perdigão Chester, Perdigão Peito Chester. 夕食: Lac Lélo Queijo Colonial. 軽食/その他: Pipoca. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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