2018年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 25日:
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682 kcal
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脂質: 23.82g | たんぱく質: 36.99g | 炭水化物: 84.69g.
朝食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яблоко Зеленое, Омлет со Шпинатом. 夕食: Белый Город Молоко 2.5%, Какао, Сырники Домашние. もっと...
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体重に変化ありません
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