2018年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 25日:
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1749 kcal
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脂質: 138.14g | たんぱく質: 101.54g | 炭水化物: 23.30g.
昼食: Яйцо (Целое), Лук, Растительное Масло, Провансаль ЕЖК Майонез, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Помидоры, Китайская Капуста, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая. 夕食: Равис Голень ЦБ Варено-Копченая. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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