|
В К влезть с некоторым трудом получается, с БЖУ сложнее. Куда деть Ж?!!
|
86 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
|
1440 kcal
|
脂質: 77.15g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 131.37g.
朝食: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. 昼食: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Багет. 軽食/その他: Сыр Бри, Щедрые Хлебцы Ржаные, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|