2012年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 10日:
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1217 kcal
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脂質: 92.55g | たんぱく質: 84.45g | 炭水化物: 9.48g.
朝食: cheddar cheese, sausage pattie, eggs. 昼食: cucumber, cheddar cheese, lettuce, 1 tomato, chicken breast, ranch dressing, green olives. もっと...
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3056 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 20 分, 休憩 - 5 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間, 家事 - 1 時間. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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