2018年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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1437 kcal
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脂質: 22.31g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 250.84g.
朝食: Palta Hass, Marraqueta. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, San Jose Jurel al Natural, Lider Spaghetti 5. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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