2018年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 57.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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904 kcal
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脂質: 36.11g | たんぱく質: 67.53g | 炭水化物: 44.94g.
朝食: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 昼食: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Рыбный Суп. 夕食: Золотой Резерв Коньяк, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Биомакс Кефирный 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
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体重に変化ありません
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