2018年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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1579 kcal
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脂質: 51.58g | たんぱく質: 90.87g | 炭水化物: 178.14g.
朝食: Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Céréal Bio Tartines Craquantes Pois Chiches, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Bjorg Pain Complet de Seigle, Mon Fournil Pain d'épeautre, Auchan Haricots Blancs Préparés, Markal Protéines de Soja. 昼食: Vinaigre Balsamique, Tomates, Huile Végétale de Colza, Salade Verte, Cake au saumon protéiné. 夕食: Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes protéines. 軽食/その他: Bjorg Biscuit Lin Chocolat , St Michel Madeleines (15g), Noix, Amandes, Thé sans Sucre. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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