2018年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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1629 kcal
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脂質: 72.64g | たんぱく質: 45.10g | 炭水化物: 197.93g.
朝食: Куриный Соус (Консервированный), Хлеб Дарницкий. 夕食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: Каждый День Кекс Творожный, Гранатовый Сок, Батон Нарезной, Фишерель Икра Мойвы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коврижка. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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