2018年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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966 kcal
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脂質: 46.75g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 89.98g.
朝食: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. 昼食: Pringles Sour Cream & Onion. 夕食: Milfina Kräuterbutter, Mischkornbrot, Pommes Frites, Maggi Pfeffer-Rahmsoße, Aldi Rindersteak , Scampi. 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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