2018年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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1494 kcal
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脂質: 56.84g | たんぱく質: 97.22g | 炭水化物: 149.67g.
朝食: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Bonne Maman Confiture Cerise Intense , St Hubert Beurre Bio, Pain au Levain, Elle & Vire Carré Frais 0%. 昼食: Miel, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Chili. 夕食: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Président Bûche de Chèvre Fondante, Picard Fleurettes de Brocolis, Petit Navire Le Mariné Tomates Séchées, Alter Eco Quinoa Blond. 軽食/その他: Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Clémentines. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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