2018年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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812 kcal
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脂質: 30.39g | たんぱく質: 36.24g | 炭水化物: 62.48g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Société Roquefort. 昼食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Lasagne à la Viande. 夕食: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Красное Вино Медок Пьер Шано. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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