2018年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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810 kcal
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脂質: 28.49g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 113.53g.
朝食: Магкейк, Простоквашино Сметана 10%, Бабаевский Шоколад Горький, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. 昼食: ВкусВилл Лапша Вок с Овощами. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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