2018年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 41.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 24日:
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222 kcal
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脂質: 16.32g | たんぱく質: 14.27g | 炭水化物: 3.97g.
朝食: Чай с Молоком, Яичница. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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