2018年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.7 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 23日:
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931 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 39.16g | 炭水化物: 99.32g.
朝食: Икра Красная, Хлеб. 昼食: Restoria Пельмени Рыбные . 夕食: Огородников Икра Кабачковая, Икра Красная, Хлеб, Сладкая Булочка, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Конфета. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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