2018年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 23日:
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1107 kcal
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脂質: 52.48g | たんぱく質: 31.57g | 炭水化物: 125.25g.
朝食: Pain, Aldi Brie. 昼食: Mandarine, Leader Price Épinards Hachés à la Crème, Carrefour Surimi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Samoussa, Samoussa. 軽食/その他: Kinder Country. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
2018年 11月 27日 投稿者: princesse1977
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Merci princesse 😊! Le vélo d’appart tous les jours me réussit je suis presque a 2 kilos de perdus ! Toi aussi tu descend vite 😉! Bisous 😘
2018年 11月 28日 投稿者: sabrina.L.G
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