2012年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 10日:
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748 kcal
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脂質: 18.09g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 106.22g.
朝食: oikos organic greek yogurt vanilla. 軽食/その他: balance bar sweet and salty peanut butter, Dinner Rolls, special k protein meal bar, special k pastry crisps. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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