Big Gloriaの日記, 2018年 11月 23日

Auf jeden Fall! Vorausgesetzt es gibt keine Rückschritte - wobei selbst dann sind kleine Schritte besser als gar nichts 🌻 

Klar, nur Geduld! Du wirst das rocken, da bin ich mir sicher. Schönen Freitag! 

Am Ende ist auch ein dicker Batzen 🤸🏻‍♀️ 

Das kommt drauf an was man erreichen möchte und wie ehrgeizig man dabei ist. Vor eineinhalb Jahren mit 3kg weniger begonnen hier, vielleicht mal nachdenken ob die Brechstange nicht mehr helfen würde oder ein generelles Umdenken was Ernährung angeht. Schöngerede hilft nix. 

Uii, da führt jemand Buch - jetzt bin ich aber bloßgestellt *schäm* Was mich und meine Situation betrifft ist nicht zunehmen oder sogar wenig zunehmen ein Erfolg Wobei ich die Hoffnung nicht aufgebe, daß die Phasen wo es gut läuft (wie im Moment) wieder langfristig werden Ohne FS wäre ich inzwischen bei mindestens 150 Kilo Darauf bin ich sicher nicht stolz und mein Trost an andere sind keine Ausreden, aber ich möchte denen Mut machen, denen es - warum auch immer - so geht wie mir 

Man braucht kein Buch führen das steht im Profil. By the way, mein Beitrag war explizit für Gloria. Dieser für Rita. 

@Marco, ich hab ein neues Profil - daraus sind meine Ritamine - Daten (tatsächlicher Beginn, Gewicht) nicht ersichtlich  

Ja schön, Deines hab ich auch nicht angeschaut, das interessiert mich nicht wie Erfolgreich Du hier bist.  

Marco hattest du nicht gestern behauptet FS ist immer gleich? Bleibt entspannt ihr Beiden 

Ja klar...manche Ändern nix... 

Bitte nicht streiten,ich weiß selber das ich nicht wirklich weiter komme. Dafür bin ich ein Genussmensch. Aber ich bin noch hier,irgendwann wird es auch in meinem Kopf klick machen und ihr werdet dabei sein.😊.Zumindest auf eins bin ich trotzdem stolz. Seit dem ich bei FS bin habe ich keine Zigarette mehr angefasst. Ich wollte damit nur sagen ich kann wenn ich will. Und ich WILL. 

Du machst das schon.Pass auf das du keine Suchtverlagerung betreibst.Hat leider nich immer was mit wollen sondern mit üben zu tun.Viel Kraft wünsch ich dir.