|
Wasser weg ?
|
60.6 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 23日:
|
1589 kcal
|
脂質: 94.21g | たんぱく質: 79.62g | 炭水化物: 102.79g.
朝食: Optifast Riegel Schokolade. 昼食: Gutes Land Gouda , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Schinken Krakauer. 夕食: Aldi Kochschinken, Dinkelbrot. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ardilla Edle Nusskern Mischung . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
2018年 11月 23日 投稿者: Mel.81
|
Sieht fast danach aus ;-)
2018年 11月 23日 投稿者: Nizzy1988
|
2018年 11月 23日 投稿者: Süsse 60+
|
Obwohl 🤔das rechte operierte Bein ist noch 2 cm dicker als das linke !
|
Und bei fitbit bin ich auch noch einer der letzten 😢
|
Mach dir nichts draus, sind alles Überflieger ;-)
2018年 11月 23日 投稿者: Nizzy1988
|
Du hast doch schon so viel geschafft und wenn du wieder fitter bist dann startest du wieder durch, da kommt dir sowieso keiner hinterher 👍😉
2018年 11月 23日 投稿者: Mel.81
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|