2018年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
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842 kcal
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脂質: 65.30g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 10.88g.
朝食: Aguacate, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Huevo Revuelto, Longaniza. 昼食: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Pepino (Pelado), Huevo Revuelto. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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