2018年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
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1871 kcal
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脂質: 97.57g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 192.49g.
朝食: Пончики (Обычные). 昼食: Сладкая Булочка, Активия Йогурт Вишня. 夕食: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом. 軽食/その他: Пирожок с Картошкой, Котлета Домашняя. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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