nynketの日記, 2018年 11月 22日

Op gewicht blijven gaat goed! 😊👍🏻

61.7 kg これまでの減量分: 10.7 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:

436 kcal

脂質: 21.54g | たんぱく質: 21.62g | 炭水化物: 34.73g. 朝食: AH Halfvolle Melk. 昼食: Gekookt Ei, Kips' Vega Paté, Kips' Vega Kleintje Filet a L’Americain, Wasa Lichtgewicht. もっと...

2026 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に0.1 kg減量中

32 人のサポーターいいね！

Knap zeg!

2018年 11月 22日投稿者: lisaraaphorst

Lief, thanks! 😊

2018年 11月 22日投稿者: nynket

Fijn is dat.

2018年 11月 22日投稿者: margjeneeltje

Pardon @extreemlichteman, ben jij wel helemaal goed in je hersenpan?!!!

2018年 11月 22日投稿者: chimainex

Had dat nog geneens gezien, idd een kind van 13/14 😅😅

2018年 11月 22日投稿者: chimainex

Hij zou me eens moeten zien 😋😂🤪

2018年 11月 22日投稿者: lisaraaphorst

Hihi Lisa, wij weten beter 😉🙃🙃

2018年 11月 22日投稿者: chimainex

inderdaad basisschool gedrag. Kan het weten. Ben een kleuterjuf! 😅

2018年 11月 22日投稿者: Nelleke1974

Hahaha goedzo nelleke!! Wel een hele leuke baan!

2018年 11月 22日投稿者: chimainex


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