2018年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
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139 kcal
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脂質: 4.81g | たんぱく質: 1.71g | 炭水化物: 22.22g.
朝食: Nestle Lion (42г), Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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