2018年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
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875 kcal
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脂質: 18.87g | たんぱく質: 112.78g | 炭水化物: 71.98g.
昼食: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Edeka Sonnenmais, Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. 夕食: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Ei, Tomaten, Mais. 軽食/その他: Birnen. もっと...
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体重に変化ありません
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