2018年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 21日:
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912 kcal
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脂質: 29.64g | たんぱく質: 58.05g | 炭水化物: 98.00g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Société Roquefort. 昼食: Marque Repère Taboulé au Poulet Rôti, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Picard Purée de Céleri Rave, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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