2012年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 9日:
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2508 kcal
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脂質: 114.43g | たんぱく質: 87.60g | 炭水化物: 288.94g.
朝食: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tomatoes, Mushrooms, Onions, Fried Egg, Garlic Naan. 昼食: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Mayonnaise, American Cheese, Tomatoes, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Bagel. 夕食: Baked Beans, Margarine, Reduced Fat Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Spareribs. 軽食/その他: French Vanilla Coffee Creamer. もっと...
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体重に変化ありません
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