Mijn gewicht is wel lekker consequent, hoop straks uiteindelijk mijn streefgewicht ook. We blijven vol houden💪💪💪
|
69.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 20日:
|
474 kcal
|
脂質: 36.81g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 6.85g.
朝食: Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: Mozzarella Kaas, Gebakken Ei, Zwagerman Ontbijtspek, Saladinettes Thaise Roerbakmix. もっと...
|
体重に変化ありません
|