2018年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 20日:
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407 kcal
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脂質: 6.03g | たんぱく質: 38.13g | 炭水化物: 47.37g.
朝食: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Dolce Gusto Café au Lait. 昼食: Raw Pasta à la Tomate et Poivrons, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. 夕食: Ananas Frais, Soupe Détox N° 5 Endives, Melon Galia, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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