2018年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 20日:
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150 kcal
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脂質: 8.30g | たんぱく質: 3.50g | 炭水化物: 14.82g.
朝食: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир". もっと...
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週に4.9 kg減量中
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