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95 a 76 2640 Vet: 195,69g | Eiwit: 188,62g | Kolhy: 21,92g ochtend -
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83.9 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 20日:
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1680 kcal
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脂質: 126.16g | たんぱく質: 122.69g | 炭水化物: 26.12g.
昼食: Campina Volle Room, Boter (Gezouten), Champignons, Makro Varkensgebraad, Leonidas Praline. 夕食: Grimbergen Abdijkaas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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