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Upsi! Quizás es donde estoy en SPM... igual me he pasado un poco 😟
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80 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 19日:
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1685 kcal
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脂質: 69.87g | たんぱく質: 59.96g | 炭水化物: 202.97g.
朝食: Té (Infusión), Torta Tres Leches. 昼食: Burrito de Carne. 夕食: Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Lider Jamón de Pierna Acaramelado, Hallulla. 軽食/その他: Helado de Vainilla , Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Palta Hass, Hallulla. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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