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2.1km
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89.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 19日:
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1378 kcal
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脂質: 67.92g | たんぱく質: 92.34g | 炭水化物: 104.24g.
朝食: Café Regular, Banana, Yogurisimo Yogur Vainilla. 昼食: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Huevo, HELLMANN`S Mayonesa, Carne picada. 夕食: USA SOY PROTEIN Proteina. 軽食/その他: USA SOY PROTEIN Proteina, SWIFT Picadillo de Carne, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Coco Seco, Manzana, Yogurisimo Yogur Vainilla. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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