2018年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 19日:
|
267 kcal
|
脂質: 7.75g | たんぱく質: 3.08g | 炭水化物: 49.70g.
朝食: Cerezas, Kraft Toblerone, Nescafé Tradición, Manzana. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|