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grrrrrrrrrrrr grrrrrrrrr
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70.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 19日:
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617 kcal
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脂質: 19.06g | たんぱく質: 29.26g | 炭水化物: 79.57g.
朝食: Quaker Havermout, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. 昼食: Thai Kitchen Rode Currypasta, Kikkoman Sojasaus Less Salt, AH Winterpeen, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Bosui of Lenteui, Olijfolie, Rozijnen, Rode Uien, Ei, Volkorenmeel. 軽食/その他: Mandarijn. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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