2012年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 8日:
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359 kcal
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脂質: 10.27g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 32.37g.
朝食: Liquid Stevia, coffee, Cream (Half & Half). 夕食: fiber one cottage cheese, raspberries, ham steaks, Cauliflower. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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