2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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613 kcal
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脂質: 34.94g | たんぱく質: 44.19g | 炭水化物: 31.33g.
昼食: Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta. 夕食: Mevsim Salata, Sardalya. 軽食/その他: Eti Kombo, Ülker Biskrem. もっと...
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