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2.2km
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90.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
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1239 kcal
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脂質: 80.32g | たんぱく質: 87.17g | 炭水化物: 43.19g.
朝食: Tonadita Manteca, Huevo (Entero). 昼食: Aceite de Oliva, Vainas, Huevo, Carne picada. 夕食: Whey Protein. 軽食/その他: Coquitos, Yogurisimo Yogur Vainilla, Banana. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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