2012年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 8日:
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1719 kcal
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脂質: 49.23g | たんぱく質: 96.62g | 炭水化物: 226.73g.
朝食: Bananas, Tomatoes, Cheddar Cheese, Fried Egg, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Apples, Fully Cooked Falafel. 夕食: Garlic Naan, Turkey Gravy (Dry, Instant), Penne, Tomatoes, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). 軽食/その他: French Vanilla Liquid Coffee Creamer. もっと...
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体重に変化ありません
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