2018年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
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283 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 43.77g | 炭水化物: 1.43g.
昼食: Caladero Langostino Cocido, Huevo. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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