Arina_fattyの日記, 2018年 11月 18日

Arina_fattyさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2018年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）

51.5 kg これまでの減量分: 2.5 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:

1416 kcal

脂質: 28.96g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 243.86g. 朝食: Ашан Булочка, Смузи. 昼食: Лаваш Армянский. 夕食: Happy Corn Попкорн Солёный. 軽食/その他: Восточные Гренки, Coca-Cola Кола. もっと...

496 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 階段昇降 - 10 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, Apple Health - 21 時間　 50 分. もっと...

週に2.1 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Arina_fattyの体重の記録

全ての履歴を表示

Arina_fattyの日記, 2018年 11月 18日

コメントを投稿

Arina_fattyの体重の記録