2018年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
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2009 kcal
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脂質: 92.93g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 235.23g.
朝食: Favorina Pandoro. 昼食: Ratatouille, Yoplait Panier de Yoplait, Pain de Mie. 夕食: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Menu Big Mac. もっと...
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体重に変化ありません
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