2018年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
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105 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 4.50g | 炭水化物: 9.00g.
朝食: Trader Joe's Mediterranean Hummus. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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